保湿补水护肤品洁面后直接使用就可以 。
在洁面之后，正确的护肤顺序 ，应该是先使用爽肤水 ，能够及时浸润角质层，补充肌肤水分 ，将肌肤调整为镇静和清爽的状态；并且 ，爽肤水还有清洁的功效，在洁面后皮肤中残留的微量污垢 ，也能及时被清除干净 ，让肌肤毛孔更洁净 。
在涂抹爽肤水的时候，很多女生喜欢把爽肤水倒在手心上，再大力拍打上脸 ，这种方法看似能够最大限度促进吸收 ，实际上爽肤水在拍打过程中，会造成大量蒸发 ，肌肤吸收不均匀 、效果较差。
正确的方式 ，应当是把爽肤水，倒在化妆棉或者压缩面膜上 ，可以少量多次轻轻擦拭 ，促进吸收；也可以湿敷在脸部，用类似面膜原理 ，提高肌肤的“吸水量 ” 。在使用完爽肤水后 ，肌肤调整为吸收养分的最佳状态，就可以进入后续的护肤步骤了 。
护肤的正确顺序
洁面后开始护肤 ，护肤步骤一般为：化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒霜 ，洁面后也可以进行敷面膜，每周1-2次，每次敷15-20分钟左右 ，然后把脸上面膜液清洗干净再使用护肤品。
护肤的步骤不是一成不变的 ，要根据自身皮肤的状况适合调整，油性皮肤用了爽肤水如果不感到干燥了 ，那就足够了 ，不需要再使用乳霜，不然会感到很油腻 。
干性皮肤用了爽肤水和乳液如果还觉得干燥 ，可以再使用一个面霜 ，或者使用比较滋润的爽肤水和乳液 。防晒霜是白天使用，且涂抹量要足够 ，成人大概需要涂抹硬币大小的量 ，还要定时进行补涂。
在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好
夏天到了，男生们也需要开始注意肌肤的护理了。在高温下 ，皮肤容易出油 、毛孔容易粗大、易晒黑等问题 ，因此男生们需要采取一些适合的护肤品和护肤方式来保持肌肤健康 。
一 、夏天男生应该如何护肤，有哪些需要注意的点和方式？1. 清洁是关键
清洁是保持肌肤健康的关键，男生们需要每天进行洁面护理 。虽然许多男生都已经有了一款必备的洗面奶 ，也都有了一定的清洁意识 ，但建议根据不同的肤质选择不同的清洁产品。皮肤角质层较厚出游严重，就选择控油 、清洁力强的洁面产品 。如果皮肤比较干 ，就建议选择氨基酸类的洗面奶 。选择合适的洗面奶可以避免油脂堆积导致毛孔粗大。此外 ，注意洗脸时水温不要过高，不要使用过度去角质的产品 。2. 补水是必须的
夏季气温高 ，尤其是在太阳底下暴晒的情况 ，皮肤容易出现水分不足的情况 。因此，男生们需要使用适合自己肤质的保湿护肤品 ，避免肌肤干燥、粗糙等问题。常见的护肤品包括保湿乳液 、保湿面霜 、水分喷雾等 。如果选择的补水产品不适合自己 ，还会起到反作用，会使脸上油油的 ，整个一天都很难受 ，因此在选择补水产品的时候，一定要注意它的保湿功能，在满足自己需求的情况下做到更加清爽 。3. 防晒是必备
夏季阳光强烈 ，长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤 ，甚至会增加患皮肤病的风险。男生们需要使用适合自己肤质的防晒产品来避免皮肤受损 。建议选择SPF值较高的防晒产品，并在户外长时间活动时及时补涂 。在夏季是充满活力的季节 ，因此对于男生来说 ，少不了在炎炎夏日去进行许多运动，就比如说打球的时候 ，如果你的皮肤天生就比较好 ，那么自然没话说。但是如果你的皮肤跟我一样也比较敏感的话，建议还是老老实实涂防晒吧。4. 睡眠质量要好
睡眠对皮肤健康同样十分重要 。晚上睡眠充足可以促进肌肤修复 ，预防皮肤老化 。因此 ，男生们需要注意睡前减少使用电子设备等刺激，保证良好的睡眠质量。一个好的睡眠可以有效的帮助我们进行新陈代谢 ，缓解一天的疲劳 ，同时可以使皮肤充分的进行修复，因此如果想护肤，不论是在什么季节 ，保持一个良好的睡眠都是非常重要的 。5. 保持愉悦心情
心情愉悦也是维护肌肤健康的重要因素 。男生们需要正确认识自己的肌肤问题 ，采取科学有效的护理方式，避免紧张、压力等负面情绪的影响。皮肤其实跟我们的胃有一点像 ，也是一个情绪器官 ，每个人不同的情绪都会反映在自己的脸上的皮肤上，元气满满 ，充满活力的情绪 ，可以帮助我们的皮肤展现出更好的状态 。6.根据不同时间段使用合适的护肤
不同的护肤品的使用时间以及频率都有着严格的要求，不可以盲目的增加护肤品的使用频率 ，应该根据合适的时间段进行使用 ，下面给大家放一张男生日常护肤步骤图，大家可以参考一下：
总之 ，夏天男生的护肤要点包括清洁、保湿 、防晒 、睡眠质量和保持良好心情等 。选择适合自己的护肤品和护理方式 ，每天坚持护肤，才能让自己拥有健康光滑的肌肤。以上是我根据个人经验总结的几点比较重要的护肤方式，希望可以给大家提供参考 。
二、推荐几款适合男生的护肤品：1.CJ男士水乳套装
首先做一款补水保湿的产品 ，我认为他非常适合容易出油长痘的男生在夏季进行使用 ，因为油痘肌的皮肤相比于普通人而言反而会更加的敏感，这款水乳不仅可以很好的进行舒缓 ，同时还可以对皮肤起一定的保护作用 ，可以有效的控制皮肤的水油平衡，并且也比较清爽 ，不至于涂抹之后过于油腻 。脸上经常爱闷痘的男生可以做到人手一套 ，这款水乳里面的主要成分是油橄榄叶和德敏舒，还有一定的控油效果。之前也是因为出游太严重 ，在朋友的推荐下购买了 ，它用了一段时间后，皮肤的出油有效缓解了 ，并且皮肤水油平衡了 ，也就不容易长痘了 。纯白色的简约包装，还是很不错的，虽然商家宣称有淡化痘印的效果 ，但是这一点我并没有感觉有太大的作用 。目前在天猫平台上120元左右就可以买到一套 ，一套用上一个月完全不是问题，总体而言性价比还不错。2.云米男士水乳套装
同样是非常适合男生在夏季使用的一款水乳 ，如果你的皮肤比较敏感 ，并且也容易出油的话，用它也很不错。它的质地总体而言是比较滋润的 ，涂抹在脸上不会像其他的乳液那样有厚重感 ，非常的清爽，就感觉薄薄的一层附着在皮肤上 。均匀涂抹皮肤之后感觉整个脸都被包裹了 ，但是由于它滋润的质地 ，非常的轻薄，因此感觉脸上还是能够接触到空气 ，主打的功能是控油祛痘 ，实际体验下来的效果也还不错，去年的时候入手过一套，当时由于阶段性爆痘 ，便购买了这一款 ，在天猫上的价格是139元每套，性价比很高 ，非常适合学生党购买 。3.oiu男士洗面奶
最后再给大家推荐一款适合油痘肌男生的洗面奶。我认为空有的第一步就是对面部做一个深层的清洁 ，既要洗干净点，同时又不能过于刺激皮肤 ，而我之前由于经常熬夜 ，皮肤出油，长痘都很严重 ，整天不是看手机就是玩电脑 ，也是想要下定决心做出改变才入手的这款洗面奶 。这支洗面奶给我的感觉就是温和并且清洁很干净，买来之后一打开就会有一股淡淡的清香 ，直扑鼻孔 ，同时瓶身的设计比较好看，比较简单，非常有质感的哑光黑色 ，加上简简单单的LOGO ，单从设计上就非常贴合我的喜好 。在使用过程中泡沫比较丰富，搓几下就会有非常多的泡泡 ，涂抹在脸上的话 ，总体感觉非常的舒适，不会有刺激的感觉 ，同时洗完之后用清水冲净 ，并不会觉得紧绷，也没有假滑的感觉 ，反而感觉整个人都清爽了许多 ，这时候在搭配前面任意一套水乳进行涂抹，效果会更好。同时目前在天猫上71块钱的价格相对于目前市面上许多常见的洗面奶可能会偏贵一些 ，但是它的效果肯定会更好的 ，真心推荐给容易出油爆痘的朋友 。以上根据个人的真实经验推荐了三款适合夏季男生使用的高性价比护肤品，并且这三款都是非常适合油痘肌皮肤的，如果你的皮肤并没有那么敏感 ，并且问题比较少 ，只是想单纯的进行一个护肤，使皮肤能够变得更好 ，那么选择起来很简单 ，市面上主流的护肤产品都可以使用，由于油道及皮肤的护肤品比较难挑 ，因此这里主要推荐这三款 。希望以上的分享可以帮助到大家 ，给到大家一个参考。
在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好
在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好，在办公室上班的女性朋友都知道 ，因为办公室空气不流通 ，空调又是一直开着，所以脸部肌肤变得非常干燥 ，因此 ，面对“办公室干燥肌肤 ”，一定要有全套的补水策略 。一起来看看在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好 。
在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好1隔离霜
首先隔离霜一定要用！虽然我们不长时间在外面，用不上高倍数的防晒霜。但长期对着手机 、电脑的辐射 ，很有必要使用隔离霜 。隔离霜一般SPF25+左右 ，是保护皮肤的重要护肤品，并且足够在室内使用 。
隔离霜对紫外线起到隔离作用 ，更具有抗辐射的作用 ，很多隔离霜都含有丰富的抗氧化因子，如绿茶成分 ，可以令肌肤在面对电脑时变得安全而轻松。
胶原蛋白
上班族长期在办公室空调和电脑的环境下 ，给身体造成的暗损伤是尤其严重的。表现最明显的是眼袋，干纹细纹 ，脱发 ，皮肤干燥等 。这些表现很多都是应为胶原蛋白流失造成的，因此 ，补充胶原蛋白是刻不容缓的 。
选择一款安全 ，健康，方便的胶原蛋白补充剂，温水冲泡食用方便 ，不仅可以由内而外的解决我们大部分的皮肤问题 ，还可以减少脱发，提升发质 ，健壮骨骼等 ，是上班族必备良品。
保湿
上班族长期在办公室空调和电脑的环境下，保湿也是很重要的一部分 ，在这环境下我们的脸颊 、皮肤几乎是处于缺水状态 ，通过使用保湿护肤品、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发 、改善微循环 ，增强肌肤湿润度 ，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动 。
在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好21 、空调调低2摄氏度，湿度升高5%
研究发现 ，温度每低2摄氏度 ，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得 ，何乐而不为呢？如果感觉有些凉 ，可以加一件披肩，来平衡温度降低2摄氏度所造成的温差 。
在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现 ，当室内温度处于18摄氏度~25摄氏度 ，湿度为45%~65%时，人的身体 、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝 、富贵竹、水仙等水生植物 ，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草 ，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧 ” ，还能缓解视力疲劳 ，让工作环境宁静温馨 。
2 、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型 。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯 、温和的保湿洗面奶。天冷后 ，上洗手间 ，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢 。
实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜 ，降低表皮保水能力 ，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服 。所以 ，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
午休时间来张“隐形 ”面膜作为OL ，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验 ，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水 。
不妨在午休的时候为自己涂一层喱 ，10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去，再涂上一层保湿乳液 ，能起到为皮肤快速补水的效果 。
USBMini加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了 ，放在电脑边，相当小巧。它时不时喷出“白雾” ，营造的“水氛围 ”让电脑前忙着干活的你 ，备感滋润。
3 、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择 。但润唇膏只能补油，不能补水 ，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水 ，然后再涂润唇膏把水分锁住 。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部 ，无论是精华还是乳液 、霜 ，既可做嘴唇的.保养，也适合于唇周皮肤。
4、冬季必备“办公用品 ”保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效 ，往脸上轻轻一喷 ，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神 。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果 。尤其要在高度干燥部位 ，如嘴角 、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上 ，还能当舒缓眼膜用 。
5 、热水熏脸缓解鼻干鼻塞
在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞 ，特别难受 。这时候可以倒一杯热开水 ，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。
6 、给子宫保暖
给身体局部加热 ，比如在腰部使用加热贴 ，在腹部使用暖宫贴 。当然如果你认为那会影响美观的话，高腰内裤在冬天尤其必要 ，子宫寒冷会使腹部囤积脂肪 ，现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤，也叫子宫保暖衣 ，可以有效为子宫保温 。
7 、泡澡让身体不再需要暖水袋
泡澡本身就有驱寒、美肤和消脂的功效。而事半功倍的方法就是在洗澡水中加些“料” ，让身体变得更温暖，而最重要的功效就是减肥瘦身 。“美汗SPA ”是粉红色的粉末 ，有覆盆子的甜美香气 ，可促进血液循环，使用时明显感觉身体发热而发汗也是平常的两倍 。火辣辣的“暴汗汤 ”是日本药妆的人气产品 ，有辣椒减肥的功效 ，只是泡上一会都会感觉全身脂肪在燃烧。
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